CURSOS Y TALLERES

Yoga

Las clases de yoga son personalizadas y adaptadas a la persona tras realizar una primera clase de yoga donde siguiendo los estándares oficiales de la certificación de yoga, se le realiza una primera entrevista al alumno donde se realizará una evaluación de su condición física, biológica, motivaciones y se establecerá un plan de objetivos para la realización de tablas personalizadas tras realizar la ficha del alumno. Dependiendo de las necesidades y evolución de alumno, podrá integrarse en un grupo específico y más concreto de acorde a sus intereses con el paso del tiempo.

Taller de activación kundalínica, kriyas y hatha yoga

Dirigido a cualquier tipo de persona que quiera acercarse a la experiencia de descubrir su poder interno o esté interesad@ en su desarrollo interior, pues no es necesaria experiencia previa. También está dirigido a profesores o practicantes de yoga que quieran ampliar su experiencia.

Duración: 04:00 H

Precio: 70,00

Accede a tu poder interior a través de la respiración

En este taller aprenderás a través de las clases personalizadas diferentes pranayamas, conceptos y también las herramientas necesarias para poder integrar herramientas de respiración y de control del prana en tu vida para una mejora en la gestión emocional y también una mejor regulación de tu energía y de tus pensamientos.

Duración: 04:00 H

Precio: 60,00

Liberación de samskaras a traves del Surya Namaskar

En este taller aprenderás a través de las clases personalizadas las bases teóricas y prácticas de  la antigua forma de meditación en movimiento realizada para saludar al Sol que practicaban los antiguos yoguis: el Surya Namaskar. Se trata de un ejercicio de activación física en el que a través de la respiración, el trabajo con la atención y el movimiento podemos obtener una profunda experiencia de transformación interna con un profunda esencia devocional también.

Duración: 04:00 H

Precio: 80,00

Taller de Iniciación al Yoga

En este taller aprenderás las nociones básicas filosóficas y pedagógicas para poder empezar a construir una tabla de ejercicios yóguicos aplicable a tu rutina diaria incluyendo algunas herramientas de ejercicio físico, respiratorio y meditativo que te acercarán un poco a la esencia del yoga y a la conexión con tu paz interna en tu día a día.

Duración: 04:00 H

Precio: 80,00

Sanación a través de la meditación

En este taller aprenderás a través las clases personalizadas conmigo, las técnicas y herramientas básicas para poder comenzar a realizar una meditación y también integrar elementos que te permitan relajarte en tu vida cotidiana. Trabajaremos con el plano mental y más sutil y con diferentes tipos de meditación, además de ejercicios de relajación.

Duración: 04:00 H

Precio: 60,00

Estamos Certificados

Nuestras formaciones están regladas y avaladas por las acreditaciones oficiales y podrás a través de la misma descubrir el sentido profundo del sendero del yoga.