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Taller de activación kundalínica, kriyas y hatha yoga

Dirigido a cualquier tipo de persona que quiera acercarse a la experiencia de descubrir su poder interno o esté interesad@ en su desarrollo interior, pues no es necesaria experiencia previa. También está dirigido a profesores o practicantes de yoga que quieran ampliar su experiencia.

€70,00

A lo largo de este taller realizaremos una práctica liberadora y transformadora de activación de la kundalini a través del baile y la vibración.

Gracias a las herramientas yóguicasdekriya aprenderemos a gestionar y canalizar nuestra kundalini, así como a sublimar nuestra energía con la intención de dominar nuestra energía vital.

Posteriormente realizaremos una práctica de Hatha Yoga y aprenderemos de manera relajada y didáctica cómo respirar profundamente en asana para la conexión con nuestro maestro interior y a relajarnos para alcanzar la paz y conectar con un bienestar definitivo a nivel mental, espiritual y físico.

Materiales

Manual de Vibración Kundalinica
Título acreditativo de las horas cursadas, homologado por la Alianza Europea de Yoga y por las competencias solicitadas en el BOE.

Objetivos

Experimentaras el camino de la iluminación.
Accederás a estados de paz y de calma interna
Técnicas de desconexión de los sentidos
Descubrirás nuevos conceptos del Yoga

Itinerario

Activación kundalinica
Cómo activar tu energía kundalini a través de una activación energética.
Kriyas
Herramientas para la canalización y administración de la kundalini.
Hatha yoga
Ejecución en asana a través de posturas sencillas y la realización de una respiración adecuada.
Pratyahara
Técnicas de desconexión de los sentidos para aprender a relajarte de manera natural y conectar con la paz interna.
Los yoguis
Una explicación filosófica acerca del óctuple sendero yóguico.

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Profesora de yoga integral y maestra de Reiki, entre otras certificaciones y disciplinas espirituales.

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